Tíz hazugság az orgazmusról

Tájékozottság hiányában olyan tévhitek terjednek az orgazmusról, amelyeket nemrégiben német, amerikai és brit szakemberek is cáfoltak. Íme a tíz leggyakoribb hazugság és az ellenérvek:
1. egyfajta orgazmus létezik
Egyes szakértők azt vallják, hogy a csikló (klitorisz) a nők egyedüli szexuális örömforrása. A nők egyharmadának a vagi-nális közösülés nyújt élvezetet. A legújabb szakértői vélemények azt támasztják alá, hogy a női orgazmust a csikló izgatása és a vagina összehúzódása egyaránt kiválthatja.
2. A nőben rejlik a gond oka
Csak rajtad múlik, ha nem jutsz el a csúcsra – sulykolták év-tizedekig a nőkbe. Amerikai kutatások szerint az orgazmus elmaradása hormonhiányra és vérkeringési zavarokra vezethető vissza. A hormonpótló gyógyszerkúra megnövelte a vizsgált személyek szexuális étvágyát.
3. Sosem a férfin múlik
A csúcspont elérése sok tényezőtől függ, egyebek közt a szexhez és a testünkhöz való viszonyunktól, a neveltetésünktől. De ha hosszasan kell nyakatekert pózban ringatóznunk, mert párunknak ez a kedvenc helyzete, kicsi a remény a beteljesülésre. Fontos, hogy a férfi közeledésében a nő is kedvét lelje.
4. kéj nélkül mit sem ér a szex
Aki ezt elhiszi, az összekeveri a szexet a teljesítménysporttal. Kielégülés nélkül is mindkét fél számára kellemes lehet az együttlét.
5. férfiak nem színlelhetnek
A férfiak általában nem tudnak színlelni, de óvszerhasználat mellett mégis elképzelhető. A hölgyek fergeteges színészi alakítását főleg az indokolhatja, ha a férfi nagyszerű szerető akar lenni, és elvárja partnerétől a kéj látványos megnyilvánulását.
6. A G-pont gyönyörforrás
Ernst Gräfenberg fedezte fel 1950-ben azt a szövetet, amely a hüvelyben helyezkedik el a húgycső alatt, és izgatás hatására megdagad. Egyes nőket a csúcsra juttat, ha partnerük nemi szerve ehhez a ponthoz ér, másokat nem. Sok szakértő még a G-pont létezésében is kételkedik.
7. Az orgazmus nem tanulható
A teniszütést órákon át lehet gyakorolni, de az orgazmus magától jön – állítják egyesek. Pedig a szerelmi játékhoz időre és figyelemre van szükség. Önkielégítéssel a nők rájöhetnek, mi jelent számukra örömet. Élményeiket partnerükkel megbeszélve beépíthetik a szexuális együttlétekbe.
8. többször is kielégülhet
Az, hogy minden nő többször is a csúcspontra juthat, nem bizonyított. A szakembereknek egyesek rövid, mások pedig percekig tartó orgazmusról számolnak be.
9. gyerek: a férfinak legyen jó
Korábban azt hitték, a gyermeknemzésnél semmi jelentősége annak, hogy a nő élvezetét leli-e az együttlétben. Egy brit kutatópáros mini kamerát szerelt fel egy férfi péniszének végére. Azt észlelték, hogy a méhnyak a nő orgazmusa után lefelé hajlik, és a sperma könynyebben bejut a méhbe, mint- ha a nő nem jut el a csúcsra. Kétségtelen azonban, hogy enélkül is teherbe lehet esni.
10. nincs felső időhatár
Maratoni orgazmust mindenki átélhet – hirdetik egyesek. Ez sem igaz minden nőre, ahhoz ugyanis tökéletes összhangban kell lennie a csikló, a vagina és az agy idegpályáinak. Az időbeli határ páronként változó, lényeg, hogy mindkét félnek minden perc kellemes legyen.

Fokozza a szexuális étvágyat a női Viagra

Új vágyfokozó pirulát fejlesztettek ki Dániában egy brit gyógynövénykutató intézet tudományos eredményeinek felhasználásával. A férfiaknak való Viagrához hasonlóan a Femi-X nevű készítmény képes orvosolni a nők orgazmusképtelenségét. A kutatások szerint a tablettát szedő nők szexuális étvágya megnő, ráadásul könynyen elérik a csúcspontot. Természetesen még számos próbát kell kiállnia a Femi-X-nek, mire eljuthat a vásárlókhoz, de az eddigi eredmények biztatóak.

A női orgazmus és annak típusai

A nők szexuális kielégülésének komplex feltételei vannak, nem úgy, mint a férfiaknál. A kielégülés mindkét nemnél a konkrét ingerlésen kívül, lelki feltételektől is függ. A nők kielégülése sokkal összetettebb. Ebben a feltételrendszerben a nők nehezebben, lassabban, ritkábban jutnak orgazmushoz. A nőknél sokkal nagyobb szerepe van a kielégülés elérésében: a kapcsolatnak, az erotikus, romantikus feltételeknek. Legfontosabb, hogy hangulatilag, érzelmileg rá tudjanak hangolódni a partnerre. Át tudják magukat adni a gyönyörszerzés és érzéki átadás hangulatának.

A nők között sokkal nagyobb eltérések vannak a szexuális reagálás létrejöttében és az orgazmus feltételeiben, jellemzőiben, mint a férfiak kielégülési jellemzői között. A férfiak izgalomba kerüléséhez általában fontosabbak a látási (vizuális) ingerek, míg nőknél a bőrkontaktus, simogatás, azaz a "taktilis" ingerek. A férfiaknál ezek hatására bekövetkezhet a merevedés, nőknél a hüvelykörnyéki nedvesedés, a lubrikáció. A hüvelybejárat környéki mirigyek (a Bartholin-mirigyek) termelik azt a váladékot, mellyel a szeméremrés és a hüvely is sikamlóssá válhat. Van olyan nő, akinek a nedvesedéshez elég a vizuális inger vagy a fantázia is. Akik semmilyen módon sem jutnak el a felizgulási szakaszig, azokat hagyományosan frigideknek szokták nevezni. A többieknél csak orgazmuszavarról beszélhetünk. (Ha az izgalom és nedvesedés beindul, de a kívánt módon és gyakorisággal nem jutnak orgazmushoz.)

Anatómiailag (az embrionális fejlődést is tekintetbe véve) a férfi hímvesszőjének a nő csiklója, klitorisza felel meg, mely a szeméremrés felső részében, a nagyajkak és kisajkak találkozásánál található. Bőrredők szegélyezik, és kis "fitymája" is van, amiből izgalmi hatásra előbújik. Itt található a legtöbb olyan idegvégződés, amely a szexuális izgalom fokozásában, és az orgazmus előidézésében szerepet játszik. Ezzel magyarázható, hogy a nők többségénél, elsődlegesen csiklóingerléssel kiváltott orgazmusról beszélhetünk. A nők nagyobbik része a csikló simogatásával, dörzsölésével, vagy nyelvvel történő ingerlésével jut el legkönnyebben az orgazmushoz.

A hüvely beidegzettsége szegényes. A hüvely felső kétharmad részén ritkák azok az idegvégződések, melyek izgalmat keltenek, vagy szerepet játszanak az orgazmus elérésében. Kivétel lehet a hüvelybe torkolló méhnyak, melynek érintése egyes nőkben igen kellemes érzést kelt (de van akinél fájdalmas).

A hüvely bejárati része azonban szexuálisan érzékeny a nők nagy részénél.. Ebből pl. az is következik, hogy a hímvessző hosszúságának alig van jelentősége közösülésnél. Itt helyezkedik el a hüvely elülső-felső falán, a bejárattól kb. 3-7 cm-re az úgynevezett G folt, vagy G pont (G spot, angolul). Egy babszem nagyságú terület a hüvelyben, a hüvely nyálkahártyájába beágyazódva, melynek súrlódása, nyomása is fokozhatja a szexuális izgalmat. A kutatások szerint, azoknak a nőknél, akiknek elsődlegesen hüvelyi ingerléssel kiváltható orgazmusa van, ehhez a G foltnak kitüntetett szerepe lehet. Azonban az igazsághoz hozzá tartozik, hogy a nők jelentős részénél nem sikerült bizonyítani a G folt létezését.

A nők kisebb része azonban mindkét fajta orgazmusra képes, sőt ezek egy része nem tudja megkülönböztetni, hogy csikló, vagy hüvelyi ingerlés következtében következett-e be az orgazmusa.

A nők egy tekintélyes arányban sehogy sem jutnak el orgazmusig.

Azonban a női orgazmus is megtanulható, megfelelő ingerek, szexuális kultúrában ügyes, érzelmi partner segítségével!

A fentiekben ismertetett %-os arányok több, általam tanult, és számomra közölt, valamint személyes klinikai tapasztalataimra alapozott információk nagy átlagát jelentik. Igen nagy ezen információk szórása, ezért ezt is vitacikkem megvitatandó tárgyának tekintem.

A csikló eredetű orgazmust és a hüvelyi eredetű orgazmust is átélő nők a következő képpen írják le a kettő közötti élménybeli különbséget, saját klinikai tapasztalataim alapján:

A csikló orgazmus erőteljesebb, élesebb, rövidebb ideig tart, de intenzívebb kielégülést okoz. A hüvelyi orgazmus, mélyebb, szétáradóbb, könnyebben ismételhető.

Úgy gondolom, hogy bármely eredetű női kielégülés egyenértékű, normális. Sőt, a szexuális kultúra része, hogy a férfi partner több helyzetben, többféle ingerléssel ki tudja elégíteni partnerét. Ezek fejleszthetőek szakember segítségével, szexuálterápiában, párterápiában.

Az orgazmus fiziológiai lezajlása mindkét esetben hasonló, vagy azonos: a hüvelykörnyéki és részben az alhasi, hüvely- és gátkörnyéki (PC) izomzat ritmikus, 5-10-szer ismétlődő spontán összehúzódásával jár, és ellazulás követi (további ingerlés hiányában). Erre alapozva a szexológusok egy része állítja, hogy lényegében csak egyfajta női orgazmus van. Feltételezik, hogy ennek alapján az agyban is csak egy, lokalizálható orgazmus-központ létezik. A neurológiai kutatások és beavatkozások még nincsenek olyan szinten, hogy ennek a hipotézisnek komolyabb gyakorlati jelentősége lenne.

Molnár Tamás szakpszichologus

Farkas C. – Németh Zs. -->