Természetes segítség a babára vágyóknak

Ösztrogén hatású gyógynövényeket a havi ciklus első felében tanácsos alkalmazni, amikor a petefészek ösztrogént (női nemi hormont) termel. Az ovulációért az úgynevezett luteinizáló hormon felelős, amely csak akkor képes felszabadulni, ha az ösztrogén mennyisége elér egy bizonyos szintet. Azaz: probléma esetén a megfelelő gyógynövény kiválasztása segíti a test ösztrogénszintjének emelését. Szakemberek szerint a fogamzás elősegítésében szerepet játszhat a bazsalikom, a zsálya és a gránátalma. Persze nem mindegy, melyiket mikor használja az ember. A bazsalikom leveléből készült tea például a libidót fokozza, és serkenti az ovulációt. A zsálya levele jó hatással van a test ösztrogénszintjére. A gránátalma is bőségesen tartalmaz növényi ösztrogént, ráadásul magjai szabályozzák a hormonháztartást, és gyulladásgátló, valamint erősítő hatása is van. A megfelelő hatás eléréséért fontos, hogy jó főzet készüljön, illetve, hogy a mellékhatásokat is figyelembe vegye az ember. Egyedül a bazsalikomnál nem kell ügyelni semmire. A zsályát terhesség és szoptatás alatt nem lehet alkalmazni. A gránátalmát maximum három hónapig szabad fogyasztani, mert ingerlékenységet és alvászavarokat okozhat. A bazsalikomfőzetet étkezések után, naponta két-három csészével kell fogyasztani, a zsályából napi két csésze a javasolt, míg a gránátalmánál a friss magokat és a burkot együtt kell felhasználni.