2010.04.06. 17:56
Még a bikini szezon előtt harcolj meg vele!
A genetikai adottságok mellett a rossz vérkeringés, és elsősorban a bőr megereszkedése okozza, így lehetsz karcsú vagy sovány is, a narancsbőr előbb-utóbb téged is megtalál. De minél előbb észbe kapsz, annál könnyebben veheted fel ellene a harcot.
Ha még nincs, örülj neki, ha már van, akkor se keseredj el. Szerencsére ma már szinte minden szépségápolási problémára találsz megfelelő ellenszert, így a narancsbőrre is. De ne feledd: csodák nincsenek! Önmagában a kozmetikum nem elég. Ha nem figyelsz oda a súlyodra, nem ápolod a bőrödet és nem mozogsz, sokra ne számíts. Az egészséges ételekről és az alakformáló torna kötelező, de fontos, hogy figyelj a bőrápolásra is.
Szabadulj meg a narancsbőrtől három lépésben!
1: használj testradír
Az alapápolás egyik legfontosabb lépése, ugyanis a radírozás során eltávolítod az elhalt hámsejteket és serkented a sejtmegújulást. Ettől bőröd egyre feszesebb, simább, puhább lesz, és a kozmetikumok könnyebben és mélyebben tudnak behatolni a bőrödbe. Hetente kétszer, tusolás közben, nedves bőrön használd.
2: célzottan a narancsbőr ellen
Számtalan narancsbőr elleni készítmény létezik, mire jók ezek? Lelassítják a zsírsejtek beépülését, csökkentik raktározódásukat. Javítják a vérkeringést és a nyirokáramlást, így serkentik a méreganyagok ürülését a szövetekből.
Hogyan használd?
Naponta kétszer alkalmazd! Körkörös mozdulatokkal masszírozd be a bőrödbe – ez is javítja a vérkeringést –, különös tekintettel a kritikus területekre, mint a comb, fenék, csípő, esetleg a has területére.
3: testápolás
Bár a narancsbőr elleni készítmények hidratáló, feszesítő hatással is rendelkeznek, zselés állaguk nem igazán ad komfortérzetet a bőrnek, főleg ha száraz. Ilyen esetben használj utána testápolót. Ettől nemcsak "kényelmes", de még inkább hidratált, puha és selymes lesz a bőröd.
Előzd meg! Tippjeinkkel könnyedén elkerülheted a narancsbőrt!
- tornázz rendszeresen- tartsd a súlyod
- igyál sok ásványvizet
- kerüld a túl szűk ruhákat
- fogyassz fehérjedús ételeket
- fürdés helyett tusolj
- a meleg zuhanyt fokozatosan hűtsd le, és hideg vízzel zuhanyozd át a tested
- nyáron használj magas fényvédővel ellátott napozó készítményeket
- tartsd a súlyod
- igyál sok ásványvizet
- kerüld a túl szűk ruhákat
- fogyassz fehérjedús ételeket
- fürdés helyett tusolj
- a meleg zuhanyt fokozatosan hűtsd le, és hideg vízzel zuhanyozd át a tested
- nyáron használj magas fényvédővel ellátott napozó készítményeket -->