Egészség2008.07.27. 10:48
Alakmegőrzés harmincon túl
A kor előrehaladtával egyre többet kell mozogni és aludni ahhoz, hogy a megszokott alkat és fittségi állapot köszönjön vissza a tükörből. S ami ennél is nehezebb, egyre kevesebbet szabad enni.A kor előrehaladtával egyre többet kell mozogni és aludni ahhoz, hogy a megszokott alkat és fittségi állapot köszönjön vissza a tükörből. S ami ennél is nehezebb, egyre kevesebbet szabad enni.