Régóta élünk abban a tévhitben, hogy gyarapodó testsúlyunk legnagyobb ellensége a zsír. Ezért sokan fogyókúrájuk első lépéseként száműzik étrendjükből a zsírokat, mégpedig szélsőségesen. Ez azonban hiba. Mégpedig nem is kicsi, hiszen zsír nélkül nincs fog
KPI